تسجيل الدخول
يسجل
Home
About Us
اتصل
العربية
العربية
Deutsch
English
Español
Français
हिन्दी
Italiano
Português
Русский
తెలుగు
Türkçe
اردو
Tiếng Việt
حاسبة TDEE
حدد الوحدة
الإمبراطورية الأمريكية
قياس
عمر
جنس
ذكر
أنثى
ارتفاع
cm
وزن
kg
مستوى النشاط
معدل الأيض الأساسي (BMR)
المستقرة: ممارسة القليل أو عدم ممارسة الرياضة
الخفيفة: ممارسة الرياضة 1-3 مرات في الأسبوع
معتدل: ممارسة الرياضة 4-5 مرات في الأسبوع
النشاط: ممارسة التمارين الرياضية يوميًا أو التمارين المكثفة 3-4 مرات في الأسبوع
نشيط جدًا: ممارسة التمارين الرياضية المكثفة 6-7 مرات في الأسبوع
نشاط إضافي: تمرين مكثف للغاية يوميًا، أو القيام بعمل بدني
احسب
عينة
إعادة ضبط
أدوات ذات صلة
حاسبة ضريبة السلع والخدمات
حاسبة السعرات الحرارية
حاسبة التكلفة لكل ألف ظهور
حاسبة الخصم
حاسبة القروض
حاسبة رسوم الشريط
حاسبة الاحتمالات
حاسبة ضريبة المبيعات
حاسبة الساعات
حاسبة الهامش
حاسبة الشهر
حاسبة رسوم Paypal
العمر حاسبة
حاسبة فترة الثقة
حاسبة النسبة المئوية
متوسط الحاسبة
حاسبة الأيام
أدوات شعبية
يوتيوب تنزيل الصورة المصغرة
ريسيزر الصورة
صورة إلى Base64
ابحث عن معرف Facebook
مولد كلمة السر
محول ICO
المشاركات الاخيرة
عواصف الامواج
August 2, 2025
شقة جميلة ومريحة
August 2, 2025
ما أصله ؟
August 2, 2025
أين أجده ؟
August 2, 2025
ما هو "لوريم إيبسوم" ؟
August 2, 2025
ما فائدته ؟
August 2, 2025
نحن نهتم ببياناتك ونود استخدام ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك.
اقبل جميع ملفات تعريف الارتباط